Sea Cucumber ug Fish Maw Millet Porridge Golden Soup
Mga bahin
1. Pilia ang labing maayong sangkap
- Ang sea cucumber dato sa labaw pa sa 50 ka matang sa natural nga bililhon nga aktibong mga substansiya sama sa protina, minerales ug bitamina, ug ang 18 ka matang sa amino acids nga anaa sa lawas makapausbaw sa metabolic function sa mga tisyu ug makapalig-on sa kalagsik sa mga selula sa lawas.
- Ang fish maw kay usa sa "Eight Treasures", kauban ang salag sa langgam ug kapay sa iho. Ang fish maw nailhan nga "marine ginseng". Ang mga nag-unang sangkap niini mao ang taas nga grado nga collagen, daghang mga klase sa bitamina ug calcium, zinc, iron, selenium ug uban pang mga elemento sa pagsubay. Ang sulud sa protina niini ingon kataas sa 84.2%, ug ang tambok 0.2% lamang, nga mao ang sulundon nga taas nga protina ug ubos nga tambok nga pagkaon. Ang pinili nga imported nga bakalaw nga isda maw abunda sa nutrisyon.
- Ang millet adunay taas nga nutritional value ug dato sa protina ug tambok ug bitamina.
2. Walay preserbatibo ug walay lami
3. Ang lugaw sa millet nag-amuma sa tiyan, ubos ang kaloriya ug himsog.
4. Usa ka panaksan sa usa ka adlaw, puno sa kalagsik.
5. Unsaon sa pagkaon:
- 1. Pagtunaw, kuhaa ang plastik nga taklob ug ang foil seal, i-microwave kini sulod sa 3-5 ka minuto.
- 2.O pagtunaw, kuhaa ang plastik nga taklob ug ablihi ang foil seal. Steam ang produkto gamit ang sudlanan nga adunay tubig nga nagabukal sulod sa 4-6 ka minuto. Unya malingaw ka niini. Pagbantay sa init nga mga sulod ug sa sudlanan kon imong i-serve kini.
