Frozen Seasoned Flying Fish Egg – Tobiko
Mga Kinaiya
- Kolor:Pula, Dilaw, Kahel, Berde, Itom
- Nutrisyonal nga sangkap:Kini dagaya sa egg albumin, globulin, egg mucin ug fish lecithin ingon man calcium, iron, bitamina ug riboflavin, nga mga importanteng sustansya para sa lawas sa tawo.
- Tumong:Ang itlog sa isda nga molupad usa ka himsog nga sangkap nga adunay taas nga protina. Kini dato sa egg albumin ug globulin ingon man sa fish lecithin, nga dali masuhop ug magamit sa lawas aron mapaayo ang pag-obra sa mga organo sa lawas, mapalambo ang metabolismo sa lawas, ug mapalig-on ang lawas ug mahupay ang kahuyang sa tawo.
Girekomendar nga Resipi
Sushi nga itlog sa isda nga naglupad
Ibutang ang 3/4 tasa sa linuto nga bugas sa nori, ituslob kini sa tubig nga suka. Ibutang ang pipino, hipon, ug abokado sa nori, ug ihaplas kini aron mahimong linukot. Ipakatap ang itlog sa flying fish sa ibabaw sa linukot. Guntinga ang linukot ngadto sa gagmay nga mga piraso ug dayon lutoa.
Ensaladang Tobiko
Ibubo ang halang nga mayonnaise sa ginunting nga alimango ug pepino, dayon sagula og maayo. Idugang ang Tobiko ug tempura, ug sagula pag-usab og hinay. Sa katapusan, butangi og Tobiko sa ibabaw para sa dekorasyon.
Piniritong Itlog sa Isda
Guntinga ang snapper ngadto sa puree ug idugang ang puti sa itlog. Idugang ang itlog sa flying fish ug ang mga panakot, sagola hangtud nga maayo ang pagkasagol. Butangi og mantika ang kalaha ug ibubo ang sagol sa kalaha. Dayon gamita ang pala aron paghimo og lungag sa tunga ug ibubo ang pula sa itlog. Butangi og tubig, tabuni ug alisngaw sulod sa 5 ka minuto. Isablig og asin, paminta ug kan-a.
